Fotó: nyilvános forrásból
Csak egy kis idő, egy időzítő és négy doboz kell hozzá.
Forrás:
Számos stratégia létezik a szeméttől való megszabadulásra. Az egyiket, a négy dobozos módszert Alyssa Gautieri, a Good Housekeeping weboldal szerzője próbálta ki.
A lomtalanítás négydobozos módszere egy egyszerű megközelítés, amelynek lényege, hogy négy dobozt felcímkézünk, és eldöntjük, mi legyen a holmink sorsa. Minden egyes tárgyat értékelni kell, és e négy doboz egyikébe kell helyezni:
- A „Tartsd meg” dobozba. Ezek funkcionális tárgyak, gyakran használt vagy nagy értéket képviselő tárgyak.
- A „szemét” doboz. Ide tartoznak a javíthatatlan vagy mások számára értéktelen tárgyak, például lejárt szavatosságú tárgyak, elavult technológia és régi dokumentumok.
- Adomány doboz. Olyan felesleges vagy felesleges tárgyak számára készült, amelyek mások számára értéket képviselhetnek. Például könyveket, bögréket vagy ruhákat tehetsz bele. A jó állapotban lévő vagy soha nem használt tárgyakat eladományozhatja egy helyi használtcikk-boltnak vagy jótékonysági szervezetnek.
- Tárolódoboz. Ez egy doboz olyan dolgok számára, amelyeket el lehet küldeni tárolásra egy távoli fiókba. Azoknak is, amelyek később az adományozó dobozba kerülhetnek.
A szerző, aki a saját hálószobájában próbálta ki a technikát, azt írja, hogy a módszer jól megvalósítható. Különösen alkalmas kis lakások lakói számára. A módszer előnye, hogy struktúrát és gyors döntéshozatalt biztosít, ami csökkentheti az érzelmi túlterhelést. A lehetőségek korlátozása segít az embereknek hatékonyan mozogni a térben anélkül, hogy megrekednének a perfekcionizmusban vagy az érzelgősségben.
Hogyan kezdjük el a lomtalanítást a négy dobozos módszerrel?
- Kezdje egy helyen. Válasszon egy fiókot, polcot vagy a szoba egy részét. Például a hálószobában a komódot, majd az ágy alatti helyet.
- Állítson be egy időzítőt 15-30 percre, ez segít a koncentrálásban és megelőzi a kiégést.
- Legyen őszinte önmagához. Ha az elmúlt egy évben nem használtál vagy nem szerettél egy tárgyat, lehet, hogy itt az ideje elajándékozni vagy kidobni.
- Írja fel egyértelműen a dobozokat. Ehhez használhatsz tartós filctollat.
- Ne hagyja a kitöltött dobozokat szanaszét heverni. Ha egyszer mindent betettél a dobozokba, a munka még nem ért véget. Mindenképpen vigye ki az adománydobozokat és a szemetet az otthonából.
A szerző ezt a módszert egyszerűnek és stresszmentesnek írta le. Előnye, hogy a folyamat könnyen megvalósítható. Neki például 15 perc alatt sikerült kipakolnia a hálószobai komódját, és sokkal több kidobandó vagy elajándékozandó dolgot talált, mint amire számított.
Az oldal nem biztonságos! Minden adatod veszélyben van: jelszavakat, böngészési előzményeket, személyes fotókat, bankkártyákat és más személyes adatokat használnak fel a támadók.
